sind Substanzen, die Ihr Körper braucht, um normal zu wachsen und sich zu entwickeln. Es gibt 13 Vitamine, die Ihr Körper braucht. Sie sind. Vitamin A; B-Vitamine (TVitamine hiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Biotin, Vitamin B-6, Vitamin B-12 und Folsäure) Vitamin C; Vitamin-D; Vitamin E; Vitamin K; Sie können normalerweise fast alle Ihre Vitamine von den Nahrungsmitteln erhalten, die Sie essen.

+++Vitamine +++Mineralstoffe+++Nahrungsergänzungen+++

Spirituelle Bücher

Die Weisheit der Engel

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BAND 1 - DIE GÖTTLICHE LIEBE UND WEISHEIT
Die berühmte amerikanische Taubblinde Helen Keller schrieb über das hier in neuer deutscher Übertragung vorgelegte Werk Swedenborgs: „Seine ‚Göttliche Liebe und Weisheit‘ ist ein Lebensquell, dem nahe zu sein ich stets glücklich bin,“
und der württembergische Prälat und Theosoph Friedrich Christoph Oetinger sprach davon als von einer ‚himmlischen Philosophie‘. Wenige Bücher in der religiösen Weltliteratur rechtfertigen einen solchen Anspruch. In der Tat, Swedenborg behauptet nicht, es sei seine eigene Einsicht, die er hier wiedergibt, sondern die ‚Weisheit der Engel‘. Darum wird bei der 2. Auflage dieser Übersetzung ebenso wie bei der gleichzeitig erscheinenden Neuausgabe des Schwesterwerkes über die göttliche Vorsehung der gemeinsame Haupttitel „Die Weisheit der Engel“ verwendet.
Das Werk wurde mehrfach ins Deutsche übersetzt, zuerst 1821 von einem Anonymus in Schweden, dann 1833 von Joh.Friedr. Immanuel Tafel, dessen Arbeit bis in die jüngste Zeit hinein immer wieder nachgedruckt wurde.
Was die Genauigkeit betrifft, so dürfte Tafels Übersetzung unübertrefflich sein. Aber in den seither verflossenen 160 Jahren hat sich das Stilgefühl und der Sprachgebrauch beträchtlich verändert, so daß eine neue Übertragung notwendig geworden ist, um den kostbaren Inhalt in unsere Zeit hinüberzuretten. Über die Grundsätze meiner Arbeit als Übersetzer habe ich mich bei früheren Gelegenheiten ausführlich geäußert, zuletzt im Vorwort zur neuen Ausgabe von wedenborgs ‚Himmel und Hölle‘ im Jahre 1977. Ich möchte mich nicht wiederholen. Nur soviel sei gesagt: Ich habe bei größter Treue gegenüber dem Original mein möglichstes getan, um die Übersetzung für den heutigen Leser leichter lesbar zu machen, ohne dabei den Inhalt zu beschädigen.
Dabei hat mich meine Frau sehr unterstützt; ihr sind zahlreiche Vorschläge für eine weitere Verbesserung des Stils zu verdanken. Herzlich zu danken habe ich auch unserem Sohn Johannes, der mit Sachkenntnis und künstlerischem und handwerklichem Geschick für die Satz- und Buchgestaltung des Buches besorgt war. Die Korrektur hat außer meiner Frau auch Frau T. Thouvay gelesen, der ich an dieser Stelle ebenfalls danken möchte.
Möge diese ‚himmlische Philosophie‘ auch in der neuen Übertragung ihren Zweck erfüllen: Unter uns das Bewußtsein vom Wirken der Göttlichen Liebe und Weisheit – in der ganzen Schöpfung wie auch im Leben jedes einzelnen Menschen – zu  beleben! Friedemann Horn

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Boten des neuen Morgens - Lehren von den Plejaden

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BARBARA MARCINIAK ist ein international bekanntes Trance-Medium. Seit sie 1988 in Ägypten ihre erste Übermitt­lung plejadischer Botschaften erhielt, widmete sie ihre ganze Zeit der Durchführung von Seminaren, Workshops und Rei­sen zu Kraftorten auf der ganzen Welt. Sie lebt in North Carolina, USA.

Dieses Buch ist eine Sammlung medial empfangener, höchst aktueller Texte. Urheber ist eine Gruppe von Wesenheiten aus dem Sternbild der Plejaden, das in der spirituellen Überliefe­rung vieler Völker als Heimat göttlicher Wesen gilt. Aufrüttelnd, provozierend, aber nie ohne Humor bekommt der Leser Schlüssellehren für die gegenwärtige Zeitenwende vermittelt. Sie zeigen konstruktive, schöpferische Wege für die Umwälzungen auf, die ein solcher Aufbruch mit sich bringt.

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Liebe auf göttlicher Weise

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Barry Long ist ein Australier, der weltweit Menschen die Wahrheit über das Leben und die Liebe sagt. Er ist einer der spirituellen Meister unserer Zeit.
Seine Lehre umfasst nicht nur die gesamten menschlichen Erfahrungen, sondern erstreckt sich bis hin zu den tiefsten Ausläufern des Bewußtseins. Viele würden aber wohl sagen, dass sein herausragender Beitrag zu ihrem Alltagsleben seine Lehre von der sexuelle Liebe ist.
Barry Longs spirituelle Erweckung begann 1957 im Alter von 31 Jahren als glücklicher Familienvater und erfolgreicher Journalist. Seine Liebe zu Gott war so tief, dass sie eine innere Krise mit extremem emotionalen Schmerz auslöste. Schließlich traf er eine Frau und liebte sie mit solcher Intensität, dass die Liebe zu Gott und zur Frau ein und dasselbe wurden. Eine Vision offenbarte ihm, dass sie,seine göttliche Geliebte, die Frau in allen Frauen, Gott war.
Während der folgenden zwanzig Jahre setzte sich Barry Longs spirituelle Verwirklichung fort, und allmählich fühlten sich Schüler zu ihm hingezogen. In den achtziger Jahren kamen immer mehr zu ihm, und er wurde als ein gradliniger, kompromissloser Lehrer bekannt, zuerst in England und später in Australien.
Von 1990 bis 1993 reiste er durch die Welt und gab in Europa und Amerika viele Seminare. Im Kontext seiner umfassenderen Lehre sprach er die fundamentalen Themen des Mangels an Liebe und des sexuellen Elends an und lehrte Männer und Frauen, ihre Partnerschaften durch gegenseitige Aufrichtigkeit in Ordnung zu bringen. Indem er so zum Kern des Problems vorstieß, half er durch sein Mitgefühl und seinen praktischen Verstand vielen Paaren neu anzufangen, sei es zusammen oder getrennt.
Während all dieser Zeit blieb Barry Long beständig in der Liebe zur Frau. Sie ist immer an seiner Seite. In tiefen und dauerhaften Partnerschaften hat er seine Erkenntnis der Liebe mitten im Alltagsleben wirklich werden lassen.
Was wir in diesem Buch finden, ist genau dieses verwirklichte Wissen göttlicher Liebe.
Es ist eine radikale, nicht immer einfache Lehre. Aber viele, die vor dir kamen, können bezeugen, dass der Wandel, den sie hervorbringt, das ist, was du ersehnst. Wird diese tantrische Lehre der höchsten Stufe in unseren verworrenen Beziehungen angewandt, so kann die Frau die Liebe sein, die sie in Wahrheit ist, und der Mann kann sich ihrer würdiger erweisen.

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Das Kybalion - Die Hermetische Philosophie

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"Die Lippen der Weisheit sind verschlossen, ausgenommen für die Ohren des Verstehens." - Das Kybalion
Die grundlegenden esoterischen und okkulten Lehren, welche seit mehreren tausend Jahren die Philosophien aller Rassen, Nationen und Völker so stark beeinflusst haben, sind vom alten Ägypten gekommen.
Ägypten, die Heimat der Pyramiden und der Sphinxe, war der Geburtsort der verborgenen Weisheit und der mystischen Lehren. Von seiner Geheimlehre haben alle Nationen geborgt. Indien, Persien, Chaldäa, Medea, China, Japan, Assyrien, das alte Griechenland und Rom und andere alte Länder nahmen an dem Fest der Wissenschaften teil, welches die Hierophanten und Meister aus dem Lande der Isis freigebig bereiteten.
Die ägyptischen Meister ließen freilich nur solche daran teilnehmen, die dazu vorbereitet waren, von den großen Schätzen an mystischem und okkultem Wissen zu genießen, von diesen Schätzen, welche die Meister dieses alten Landes gesammelt hatten. Im alten Ägypten wohnten die großen Adepten und Meister, die seit den Tagen des Großen Hermes selten erreicht und niemals übertroffen wurden. In Ägypten wohnte die Große Loge der Logen der Mystik. Ihre Tempeltore wurden von den Neophyten betreten, die dann als Hierophanten, Adepten und Meister an alle vier Enden der Welt reisten und das kostbare Wissen mit sich trugen, das sie gerne an Würdige weitergeben wollten. Alle Schüler des Okkultismus anerkennen es, dass sie tief in der Schuld dieser ehrwürdigen Meister des alten Ägypten stehen. Einmal aber weilte unter diesen großen Meistern des alten Ägypten einer, von dem sie als"dem Meister der Meister" sprachen. Dieser Mann - wenn er wirklich ein Mensch war - wohnte in den frühesten Zeiten in Ägypten. Er war als Hermes Trismegistus bekannt. Er war derVater der okkulten Weisheit, der Begründer der Astrologie, der Entdecker der Alchimie. Die Einzelheiten seiner Lebensgeschichte sind während der langen Jahrtausende verloren gegangen. Aber mehrere alte Länder stritten sich um die Ehre, sein Geburtsland zu sein und dies schon vor Tausenden von Jahren. Die Zeit seines Aufenthaltes in Ägypten - seiner letzten Inkarnation auf unserem Planeten - ist nicht bekannt, man verlegt sie aber in die Tage der ältesten Dynastien Ägyptens lange vor Moses Zeiten. Die größten Autoritäten sehen ihn als einen Zeitgenossen Abrahams an und manche jüdische Traditionen gehen so weit, zu behaupten, dass Abraham einen Teil seines mystischen Wissens von Hermes erhalten habe.
Als die Jahre nach seinem Scheiden von dieser Daseinsebene vergingen (die Überlieferung erzählt, dass er dreihundert Jahre im Körper lebte), vergötterten die Ägypter Hermes und machten ihn unter dem Namen Thoth zu einem ihrer Götter, und nannten ihn "Hermes, den Gott der Weisheit".
Die Ägypter verehrten ihn durch viele Jahrhunderte, ja Jahrtausende, nannten ihn den "Schriftgelehrten Gottes" und wendeten für ihn ausdrücklich seinen alten Titel "Trismegistus" an, was bedeutet "Der Dreimal Große", der "Große Große", der "ganz Große" usw. In allen alten Ländern wurde der Name des Hermes Trismegistus, der gleichbedeutend ist mit "Quelle der Weisheit", verehrt.

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Moderner Buddhismus - 3 Bände

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Der Weg des Mitgefühls und der Weisheit
Die Anleitungen, die in diesem Buch gegeben werden, sind wissenschaftliche Methoden, mit denen wir unsere menschliche Natur und unsere menschlichen Qualitäten verbessern können, indem wir unsere geistige Kapazität entwickeln.
In den vergangenen Jahren hat unser Wissen der modernen Technologie beträchtlich zugenommen und daher sind wir Zeugen eines immensen materiellen Fortschritts geworden.
Eine entsprechende Zunahme an menschlichem Glück hat es jedoch nicht gegeben. In der heutigen Welt gibt es nicht weniger Leiden und nicht weniger Probleme. Tatsächlich könnte man sagen, dass es heutzutage mehr Probleme und
größere Gefahren gibt denn je zuvor. Das weist darauf hin, dass die Ursache von Glück und die Lösung unserer Probleme nicht in der Kenntnis von materiellen Dingen liegt. Glück und Leiden sind Geisteszustände, und deshalb kann ihre Hauptursache nicht außerhalb des Geistes gefunden werden. Wenn wir wirklich glücklich und frei von Leiden sein wollen, dann müssen wir lernen, unseren Geist zu kontrollieren. Wenn Dinge in unserem Leben schiefgehen und wir mit schwierigen Umständen konfrontiert sind, haben wir die Tendenz, die Situation an sich als unser Problem zu sehen.
Doch in Wirklichkeit kommen die Probleme, was auch immer sie sein mögen, vonseiten unseres Geistes. Begegneten wir schwierigen Umständen mit einem positiven oder friedvollen Geist, wären sie für uns kein Problem; ja, wir könnten sie sogar als Herausforderung oder eine Möglichkeit für Wachstum und Entwicklung betrachten. Probleme entstehen nur, wenn wir auf Schwierigkeiten mit einem negativen Geisteszustand reagieren. Wenn wir also frei von Problemen sein möchten, dann müssen wir unseren Geist umwandeln.
Buddha lehrte, dass der Geist die Macht hat, alle angenehmen und unangenehmen Objekte zu erschaffen. Die Welt ist das Ergebnis des Karmas oder der Handlungen der Wesen, die sie bewohnen. Eine reine Welt ist das Ergebnis reiner Handlungen, und eine unreine Welt ist das Ergebnis unreiner Handlungen. Da alle Handlungen durch den Geist erschaffen werden, ist endgültig betrachtet alles, auch die Welt an sich, vom Geist erschaffen. Es gibt keinen anderen Schöpfer als den Geist.
Normalerweise sagen wir: „Ich habe das und das erschaffen“ oder „Er oder sie hat das und das erschaffen“, doch der eigentliche Schöpfer von allem ist der Geist. Wir sind wie Diener unseres Geistes; wenn er etwas tun will, dann müssen wir es tun, wir haben keine Wahl. Seit anfangsloser Zeit bis heute waren wir unter der Kontrolle unseres Geistes, wir hatten keine Freiheit. Doch wenn wir die Anleitungen, die in diesem Buch enthalten sind, aufrichtig praktizieren, können wir diese Situation umkehren und Kontrolle über unseren Geist gewinnen. Nur dann werden wir echte Freiheit haben.
Durch das Studium vieler buddhistischer Texte können wir angesehene Gelehrte werden, doch wenn wir Buddhas Lehre nicht in die Praxis umsetzen, wird unser Verständnis des Buddhismus hohl bleiben – ohne Kraft, unsere eigenen und die
Probleme anderer zu lösen. Zu erwarten, dass ein intellektuelles Verständnis buddhistischer Texte allein unsere Probleme lösen kann, ist wie ein kranker Mensch zu sein, der hofft, seine Krankheit allein dadurch zu kurieren, dass er medizinische Anleitungen liest, ohne jedoch die Medizin tatsächlich zu schlucken. Wie der buddhistische Meister Shantideva sagt:
Wir müssen die Unterweisungen Buddhas, den Dharma, in die Praxis umsetzen,
Denn nichts kann durch das Lesen von Worten allein erreicht werden.
Ein kranker Mann wird niemals von seiner Krankheit geheilt werden, Durch das bloße Lesen medizinischer Anleitungen!

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Castaneda - Das Feuer von Innen

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Im Zentrum dieses Berichts steht wieder Don Juan, der große Zauberer und Lehrmeister, der die Schar seiner Schüler, darunter den Autor, durch seine Einsichten und magischen Künste verblüfft und mit ihnen zusammen eine neue Welt plant und zu konstruieren versucht. Der mit der Erzählweise Castanedas vertraute Leser findet sich in der »Zauberwelt«, in der »anderen Wirklichkeit«, sofort zurecht, und der neue Leser wird keine Mühe haben, den belehrenden, fast platonischen Dialogen zu folgen und sich den verschiedenen Handlungssträngen, die immer wieder von magischen Ereignissen durchkreuzt werden, anzuvertrauen. Die Welt Castanedas ist für viele seiner Leser zu einer Alltagswelt geworden, und die Anziehung, die von seinen Erkundungen im Reich der Phantasien, Visionen, der Denkmöglichkeiten und -Unmöglichkeiten ausgeht, scheint ungebrochen zu sein.

Castanedas Bücher sind Märchen und Poesie, Gleichnis und Magie, Philosophie und »Denkspiel«, und Castaneda ist zugleich Erzähler und Magier, Natur- und Menschenforscher, Zertrümmerer steril gewordener westlicher Rationalität und Technologiehörigkeit und Schöpfer einer alternativen, humanen, von Gefühl wie von kristallener Gedankenklarheit erfüllten neuen und anderen Welt. Carlos Castaneda starb 1998

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Carlos Castaneda  - Die Lehren des Don Juan

418

Mit dem Enthusiasmus und der Neugierde des Forschers unternimmt es der Autor, ein Ethnologe und Anthropologe, in die Welt der »nichtalltäglichen Wirklichkeit« der Yaqui-Indianer Mexikos einzudringen. Er schließt Freundschaft mit einem alten Medizinmann und Zauberer dieses Stammes, der ein »Wissender« und bereit ist, dem Schüler beim
Überschreiten der geheimnisvollen Schwelle aus einer profanen Welt in die Gefilde einer neuen Dimension der Wirklichkeit helfend und beratend zur Seite zu stehen. Mit Castaneda tun wir einen tiefen Blick in die
mythologische Vorstellungskraft eines uralten Volkes, das Jahrtausende hindurch den strengen und sogar lebensgefährdenden Ritus unverändert bewahrt hat und noch heute in seiner wahrscheinlich ursprünglichen Form
praktiziert. Eingehend schildert Castaneda sein Erleben beim Vorstoß in diese ihm bis dahin völlig unbekannte Sphäre, der ihm anfänglich ermöglicht wird durch gewisse, den Indianern seit je in ihrer Wirkungsweise vertrauten pflanzlichen Rauschgifte. Gleich ihm erfährt der Leser das beklemmende Gefühl des Eingesponnenseins in die dämonische Besessenheit eines archaischen Schamanen. Zu bewundern sind der Mut und die Beharrlichkeit, mit welcher der Zauberlehrling sich über einen langen Zeitraum hin den strapaziösesten Übungen unterzog, seine Kraft,
die Kontrolle über seine vielfältigen und verwirrenden Empfindungen zu halten und seine Erlebnisse im Gedächtnis zu bewahren, um sie, in die gewohnte Welt zurückgekehrt, methodisch zu sichten und der Wissenschaft den Weg in ein noch weitgehend unbekanntes Gebiet zu eröffnen. Carlos Castaneda starb 1998

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Carlos Castaneda - Der Ring der Kraft

419

Mit diesem Buch setzt der am erikanische Anthropologe Castaneda seine lange Reise in d ie W elt des Übernatürlichen und der Zauberei fort - eine Reise, an deren Anfang die Begegnung m it d e m b e re its z u r Legende gewordenen Yaqui-Zauberer Don Juan s t a n d . In dem  vorliegenden Band erzählt der Autor, wie er d ie le tzte L e k t io n e rh ie lt. W ährend Don Juan bislang d ie Beweise s e in e r Kraft in s e in e r G eburtsregion, den W üsten und Mezas - in einem Landstrich m it h in , zu dem er so natürlich gehört wie Strauchwerk u n d G estein -. zelebriert hatte, so kom m t es jetzt zu einer Begegnung in e in e r ungewohnten Um gebung: Auch in der Stadtwelt, in den überfüllten, g e s c h ä ftigen Straßen, verm ag Don Juan seine Kraft zu beweisen u n d d ie W ahrnehm ung des Autors auf m agische W eise in s U n e r m e ß lic h e zu s t e igern. C arlos C astaneda starb 1998

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Carlos Castaneda - Die Kraft der Stille

420

Mit diesem Buch ist Don Juan, der große Zauberer und Weisheitslehrer, zu seinen Jüngern zurückgekehrt, um souverän wie immer in der Kunst der Führung und Verführung seine Leser mit Visionen und Wundern in seinen Bann zu schlagen. Der in allen philosophischen Kunstgriffen erfahrene Magier und Schamane fasziniert wieder durch Denkspiele und wunderliche Geschichten. Don Juans Wunderwelten sind indes nicht nur ein magisches Zauberwerk, an dem der Leser sich ergötzen kann, sondern sind eingebunden in ein System von ethischen und philosophischen Vorstellungen, das die Wirklichkeit, wie wir sie zu kennen glauben, in Frage stellt und immer wieder zu neuen Wirklichkeitsufern führt. Denn Castaneda versteht sich nicht als Erzähler unverbindlicher Märchen und Zaubergeschichten, sondern als Poet, 
Mystiker und Philosoph in einer globalen Denktradition. 

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Carlos Castaneda - Der zweite Ring der Kraft

436

Das fünfte Buch von Castaneda bringt neue Figuren ins Spiel. War in den früheren vier Büchern der legendäre Zauberer Don Juan, Castanedas Lehrmeister, die Hauptfigur, so ist es jetzt eine Frau, Dona Soledad, Schülerin Don Juans, mit ihren »Mädchen« Lidia, Elene, Josefine und Rosa. In dieser nach den Lehren Don Juans lebenden Frauengemeinschaft wird Castaneda mit Erfahrungen und Erlebnissen konfrontiert, die alles bis herige in den Schatten stellen. Dona Soledad, vor ihrer Begegnung mit Don Juan bereits eine alte Frau, nun eine faszinierende, sexuell irritierende, Sinnlichkeit ausstrahlende Zauberin, stellt Castaneda auf eine harte Probe.

Castanedas Kampf mit ihr, seine allmähliche Erkenntnis, daß sie nicht nur ihre Kraft von Don Juan bezieht, sondern auch seine Pläne verwirklicht, bilden das Vorspiel zu einer ungewöhnlichen Entdeckung. Die Beziehungen der Frauen untereinander sind so überraschend wie die Zaubertaten, die sie vollbringen. Ihr Lehrer Don Juan, der in eine andere Well eingetreten, aber ständig gegenwärtig ist, hat ihnen einen großen Plan anvertraut, den sie zu erfüllen suchen. – Carlos Castaneda starb 1998

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Carlos Castaneda - Eine andere Wirklichkeit

437

Eine andere Wirklichkeit ist der Bericht von der zweiten Begegung des Anthropologen Carlos Castaneda mit dem indianischen Medizinmann und Zauberer Juan Matus während der Jahre 1968-1970. Trotz seines Entschlusses, seine Lehrzeit bei Don Juan abzubrechen, weil dessen Lehren allmählich seine gewohnte "Vorstellung von der Welt" zu erschüttern drohten, kehrte Castaneda 1968 zu Don Juan zurück, und es begann der zweite Zyklus seiner Lehrzeit. Don Juan geht es jetzt vor allem darum, seinen Schüler das "Sehen" zu lehren - eine Art der Wahrnehmung der Welt, die er von unserer gewohnten Wahrnehmungsform des "Schauens" unterscheidet und die einen "Wissenden" befähigt, das Wesen der Dinge zu erkennen. Um zu dieser Wahrnehmung zu gelangen, muß der Lernende jeden Augenblick seines Lebens als Übung betrachten, eingefahrene Sicht- und Verhaltensweisen abbauen - darin gleichen Don Juans Lehren in auffallender Weise den Methoden nahezu aller überlieferten esoterischen Disziplinen. 1998 starb Carlos Castaneda.

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Laotse - Tao te king

411

Dieses Buch vom Sinn und Leben ist eine Sammlung von 81 Sinnsprüchen. Es lehrt, daß alles dem Tao entspringt, das das gesamte Universum lenkt. Darüber hinaus wirkt seine Kraft in jedem einzelnen Menschen. Der Mensch soll dem Tao folgen, um zur Weisheit zu gelangen und mit ihr zu verschmelzen.

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Also sprach Laotse

438

Geschichtlicher Hintergrund des Wen-tzu und seine Stellung in der taoistischen Tradition

Das Wen-tzu (Wenzi)*, das auch unter dem Ehrentitel «Das Verstehen der Geheimnisse» bekannt ist, ist eines der großen Werke, aus denen der Taoismus schöpft. Es wurde vor mehr als zweitausend Jahren verfaßt und steht in der Tradition eines Laotse (Lao-tzu, Laozi), Zhuangzi (Chuang-tzu, Dschuang Dsi) und der Meister von Huainan. Das Wen-tzu, das das ganze Spektrum der klassischen taoistischen Gedankenwelt und Praxis um faßt, wurde lange Zeit weitgehend - außer von den Eingeweihten - vernachlässigt und ist nun in dieser Ausgabe zum erstenmal in Auszügen auf deutsch zu gänglich.

Das Wen-tzu gibt uns Einblick in eine taoistische Weltsicht, die ganz anders ist als die, die uns die west liche Taoismus-Forschung vermittelt, und steht mehr in Einklang mit den eigentlichen taoistischen Auffassun gen als diese. Als Verfasser gilt ein Schüler des Laotse, der als Autor des klassischen Werkes Tao Te King (Daodejing, Tao-teching), des «Klassischen Buches vom WEG (Tao) und seiner Tugend (Te)», angesehen wird. Die meisten seiner Inhalte werden Laotse selbst zuge schrieben. Im frühen Taoismus hat das Angeben von Verfassern eher symbolischen denn historischen Wert, und Autorennamen beziehen sich meist nicht so sehr auf mutmaßliche Einzelpersonen, sondern vielmehr auf Schulen und Strömungen, die mit diesen Personen oder ihren Kreisen in Verbindung gebracht werden

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Das-Tao-des-Herzens-Wie-Sie-Ihre-Gefühle befreien

439

Unsere größte Angst ist nicht, unzulänglich zu sein. Unsere größte Angst ist, grenzenlos mächtig zu sein. Unser Licht, nicht unsere Dunkelheit ängstigt uns am meisten. Wir fragen uns: Wer bin ich denn, dass ich so brillant sein soll? Aber wer bist du, es nicht zu sein? Du bist ein Kind Gottes. Es dient der Welt nicht, wenn du dich klein machst. Dich klein zu machen, nur damit andere um dich herum sich nicht unsicher fühlen, hat nichts Erleuchtetes. Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes, der in uns ist, zu manifestieren.

Er ist nicht nur in einigen von uns, er ist in jedem Einzelnen. Und wenn wir unser Licht leuchten lassen, geben wir damit unbewusst anderen die Erlaubnis, es auch zu tun. Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind, befreit unsere Gegenwart automatisch die anderen.

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Das Lächeln des TAO

440

Eigentlich wollte ich ja nur einen kurzen Bericht schreiben vom meiner ausgedehnten Begegnung mit Jolan Chang, einem chinesischen Gelehrten und — wie er selbst sich gerne sehen würde — Gerontologen, obwohl es dann gar nicht so einfach war, all die Eindrükke zu ordnen, die er nach seinem ersten Besuch in meinem Haus in der Provence hinterließ. Das Wort Tao zum Beispiel hatte mich schon immer auf dramatische Art und Weise fasziniert, obwohl ich, abgesehen von der damit verbundenen großartigen Dichtung — seiner Bibel sozusagen —, von den Taoisten und ihren verschiedenen Anschauungen wenig kannte. Aber seitdem ich zum ersten Mal auf das Tao Te King stieß, jenes an Schönheit und Präzision so reiche Werk, das eine verschlüsselte Beschreibung des großen 'Motors' (im etymologischen Sinn!) des Universums und seiner Funktionsweise ist, hatte ich irgendwie das Gefühl, daß es genau das sein mußte, woran ich selbst glaubte, — oder glauben würde, wenn ich eines Tages auf die Idee kommen sollte, daß Glaube etwas absolut Notwendiges für mich wäre.

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Leben und Lehren der Meister im fernen Osten-1-3

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1894 gehörte Baird T. Spalding zu jenen elf Forschern, die den Fernen Osten bereisten. Dreieinhalb Jahre währte sein Aufenthalt, währenddessen er in Kontakt mit den großen Meistern des Himalayas kam. Spaldings Aufzeichnungen führen den Leser zu den Quellen kosmischen und universellen Wissens.

Während unseres dreieinhalb Jahre dauernden Aufenthaltes in jenen Gegenden traten wir in Beziehung zu den großen Meistern der Himalayas, die uns bei der Übersetzung der Aufzeichnungen behilflich waren, was für unser Forschungswerk von großem Nutzen war. Sie gestatteten uns, einen tiefen Einblick in ihr intimes Leben zu tun, und so wurde es uns möglich, uns von dem tatsächlichen Wirken des großen Gesetzes, zu dem sie sich bekennen, mit eigenen Augen zu überzeugen.

Die Meister bekennen sich zu der Auffassung, daß Buddha den Weg zur Erleuchtung darstellt; sie sagen aber klar und deutlich, daß Christus die Erleuchtung ist, oder — anders gesagt — ein Bewusstseinszustand, den wir alle zu erreichen suchen: das Christusbewusstsein.

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Parapsychologie-Tatsachen-und-Ausblicke

422

Prof. Dr. rer. nat. Milan Ryzl PARAPSYCHOLOGIE Tatsachen und Ausblicke

Unter den klassischen Wissenschaften wirkt die Parapsychologie wie ein schillernder, exotischer Fremdling. Die Parapsychologie ist eine Wissenschaft, die sich mit jenen Fähigkeiten und immensen Kräften der Psyche beschäftigt, die nach den heute bekannten Gesetzen der Physik nicht erklärt werden können. Ihr Gegenstand sind die außersinnliche Wahrnehmung (ASW), das heißt Informationsempfang ohne Mitwirkung der fünf Sinne über die Schranken des Raumes und der Zeit hinaus (Telepathie und Hellsehen), und die Psychokinese, das ist die rein psychische Beeinflussung materieller, auch biologischer Vorgänge.

Sie hat ihr Weltbürgerrecht heute an zahlreichen Universitäten und wird maßgebendgerade auch von Naturwissenschaftlern, insbesondere Physikern, vorangetrieben, deren Forschungen zum Postulat einer höheren, multidimensionalen Welt regulärer Gesetzmäßigkeiten geführt habensind den Einsatz wert, den ungeklärten Vorgängen mit wissenschaftlichen Mitteln nachzuspüren und ihre Ursachen zu ergründen. Dieses Buch bietet nicht nur dem Fachmann wertvolles Quellenmaterial. Es gibt jedem Menschen, der den Rätseln unseres Daseins mit lebendigem Interesse gegenübersteht, einen faszinierenden Einblick in die inneren Fähigkeiten, die in uns schlummern und die es zu entdecken und zu entwickeln gilt.

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Lehren der Aufgestiegenen Meister

423

Die gechannelten Lehren, die als Grundlage für dieses und meine früheren Bücher dienen, beeindrucken mich durch die sanfte und doch kraftvolle Art, mit der uns die Meister behutsam für neue, tiefere Erfahrungen öffnen. Es scheint, daß wir genau die Lehre, genau die Stärke der spirituellen Gegenwart erhalten, die wir in der jeweiligen Lektion integrieren können. Keiner von uns, der an diesem Abenteuer teilnimmt (das viele Menschen aus dem Westen den «Weg des Aufstiegs» nennen), kann sich der Liebe und Anteilnahme entziehen, die uns in unseren kläglichen Versuchen zuteil werden, das Wesen und die Bedeutung des Aufstiegs zu verstehen. Ich bin schon seit vielen Jahren auf diesem Weg, und noch immer komme ich nicht aus dem Staunen heraus. Ich glaube, daß viele Menschen auf dem spirituellen Weg die gleichen wunderbaren und doch herausfordernden Transformationen erleben. Für euch habe ich diese Channelings, diese «Juwelen auf dem Weg» (Jewels on the Path -der Titel der Originalausgabe, AdÜ) zusammengestellt. Wer Hinweise über handfestere Manifestationen des planetaren Aufstiegs (Prophezeiungen und Voraussagen, Erdveränderungen, Begegnungen mit Außerirdischen und so weiter) braucht und davon fasziniert ist, mag andernorts danach suchen. Wer sich hingegen - wie ich - immer weniger für die offensichtlichen, physischen Anzeichen der Veränderung interessiert, während sein Verlangen nach echter spiritueller Nahrung wächst, wird vom hier Gebotenen gut bedient.

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Magie-der-Runen

424

Das Buch zeigt viele Wege auf, wie man mit Runen praktisch arbeiten kann und wie man sie interpretiert. Es erzählt die interessante Geschichte des Ursprungs und der Entwicklung der Runen.

Inhalt:
Der Ursprung der Runen – Runenschriften - Die Runenmeister -
Die verschiedene Anwendung der Runen - Die magischen Kräfte der Runen - Das Werfen der Runen - Das Fortleben der Runen - Das Druidenalphabet.

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Das Geheimnis Der Runen

425

Das vorliegende Werk ist das älteste der wiederentdeckten Runenesoterik. 1908 erstmalig erschienen bietet es eine unglaubliche Fülle von weitgehend unbekanntem Weistum unserer germanischen Vorfahren. Anhand der edischen Liedes von Odins Runenzaubers zeigt von List die magische Bedeutung der Urrunen, um schließlich in das mystische Geheimnis Wuotans einzudringen und den erwachsenen Leser den Gott Wuotan als Urbild seiner selbst erkennen zu lassen. Mit dem Runengeheimnis verbunden ist seine Bedeutung im kosmischen Werdegang, in der Zeichensymbolik, der Wappenkunst, weiterführend in die Grundvorstellungen germanischer Esoterik überhaupt. Ganz nebenbei erfährt der Leser überaus wichtige Erkenntnisse zu Volksbrauchtum und zahlreichen anderen Zusammenhängen germanischer Überlieferungen. Jede Rune aus dem 18er Futhark wird ausführlich erklärt.

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Runen Magie

426

Runenweistum ist Symbolwissen hohen und höchsten Grades, das sich restlos nur dem Esoteriker erschlieflt. Leider (nachdrücklich mufl das betont werden!) ist das Runenwissen von Rassefanatikern verfälscht und als „rein arisches“, ihnen nur „artgemäfles Erbgut“ okkupiert worden; schlimmer noch; es entwickelte sich eine „Nordische Runenmagie“, die in Blut und Boden wurzelte, die auf verbrannter Erde dann in Blut erstickte. Ihre Vertreter fanden die Ausrottung „Niederrassiger“ durchaus in Ordnung.

Vorsätzlich wurden die kosmischen Runenkräfte schwarzmagisch miflbraucht. Furchtbar kehrte sich das Dämonium, die Schattenkraft, die in jeder Rune schlummert, gegen ihre Schänder, die Sig-Rune - teuflisch entweiht - führte zur Vernichtung!

Grundfalsch jedoch wäre es - wie von manchen Seiten nahe gelegt wurde und wird! - Runenkunde und Runenmagie aus dem magisch-esoterischen Weltbild zu verbannen, nur well sich auch Verbrecher der Runenmächte bedient haben.

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RUNEN Alphabet der Erkenntnis

427

Dem Leser von heute aber steht es frei, sich auf das „Abenteuer Runen" einzulassen und selbst zu entscheiden, wie weit er dabei gehen, wie tief er jene noch unerforschten Ländereien im Innersten der Seele erkunden will, zu denen die Runen ein Tor von vielen möglichen darstellen. Runenwissen ist stets auch Seelenwissen, zu dem das Unbewußte erfahrungsgemäß einen viel unmittelbareren Zugang hat als unser rationaler Verstand. Daher sollen in diesem Buch auch bei der Vermittlung der Runenkunde die Gesetze des Unbewußten berücksichtigt werden. Dies geschieht im eigentlichen Runenteil durch die Gliederung in verschiedene „intuitive" Rubriken: Bilder, assoziative Stichworte, poetische Zitate aus der Runendichtung, der Gebrauch der Duform in der Anrede, Affirmationen usw. Hinweise für den Umgang damit finden sich in einem späteren Kapitel.

Wenn das Werk dazu beitragen sollte, dem einen oder anderen Interessierten die Welt der Runen auf der Grundlage persönlicher Erfahrung zu erschließen, so hat es seinen Zweck mehr als erfüllt. So könnten manche dadurch ihr Leben bereichern und erhalten Gelegenheit, als Magier oder Runenmeister unmittelbaren Einfluß auf ihr Schicksal zu nehmen, es zu befragen, Trends zu erkennen und zu nutzen, Schutz und Heilung durch Runenarbeit zu erhalten und finden vielleicht sogar einen neuen Zugang zur Transzendenz jenseits von Zeit und Raum.

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PRAKTISCHE RUNENMAGIE

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ÜBER DIE 24 RUNEN DES FUTHARK

Bevor ich auf die praktische Arbeit mit den Runen eingehen werde, gebe ich über jede Rune des Futhark eine kurze Abhandlung zu ihrer Herkunft und meiner Zuordnung zum jeweiligen Element. Für die praktische Arbeit mit den Elementen habe ich jeweils 2 Runen aus jedem Elementbereich herausgegriffen. Alle Runen abzuhandeln wäre für mein erstes Buch zu aufwendig und spezifisch geworden, und Anfänger hätten dabei nur zu leicht den Durchblick verlieren können. Auch wenn es mir persönlich nicht eben behagt, werde ich für die Runen, die ich beschreibe, auch Mudras. und Griffe sowie Lautformeln angeben. Der Grund für meine Vorbehalte liegt darin, daß ich befürchte, dieses Buch könnte ebenso dogmatisch werden wie so viele andere Werke

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Der Einweihungsweg der Rosenkreuzer

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Das Rosenkreuzertum ist einer der Wege, der die Einweihung oder Initiation in seinen einzelnen Lehrstufen vorausgehen läßt. Damit wird das Bewußtsein eines Studierenden auf dem mystischen rosenkreuzerische Pfade angesprochen und der Weg für die Inhalte der praktischen Lebensphilosophie vorbereitet. Die Geheimnisse der Natur liegen tief, aber nicht unergründlich tie f. Sie können durch den Geist des Menschen erforscht werden, wodurch noch verborgene Kräfte der Seele erweckt und gefördert werden.

A.M.O.R.C. ist ein abendländischer Initiationsweg, der auf eine jahrhundertealte Ritual- und Belehrungstradition zurückblicken kann, wodurch Zusammenhänge von Schöpfung, Mensch und Natur begriffen werden können.

Die angeführten Abhandlungen sind Auszüge aus Werken mehrerer Autoren, die alle mit ihren Initialen versehen sind. Es ist eine alte überlieferte rosenkreuzerische Tradition, daß die Autoren nur mit ihren Initialen zeichnen, gemäß dem Prinzip, daß es wichtig ist, daß etwas gesagt oder geschrieben wird. Es ist aber absolut nicht von Wichtigkeit, von wem.

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Das praktische Pendelbuch

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Ein Pendel kann aus Gold, Silber, Eisen, Kupfer, Bronze, Holz oder Glas sein. Als Anfänger sollten Sie am besten ein Pendel aus demjenigen Material verwenden, das Ihrem Sternzeichen verwandt ist. Hinsichtlich der Form sind spitz zulaufende Pendel zu bevorzugen, wie sie in Abbildung 1 dargestellt sind. Außerdem ist für die ersten Versuche ein nicht zu schweres Pendel zu empfehlen, das zwischen 10 und 25 g wiegen sollte. Die Kette oder der Seidenfaden, an dem es befestigt wird, sollte zwischen 20 und 30 cm lang sein. Als ungefährer Anhaltspunkt kann die Länge des Unterarms vom Ellbogen bis zur Faust genommen werden.

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Das karmische Band

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In der englischsprachigen Literatur die klassische Studie über die esoterischen Hintergründe der Ehe: Warum suchen wir uns einen bestimmten Partner? Wie kann die Ehe jenseits der körperlichen Liebe Erfüllung bringen? Was geschieht auf der spirituellen Ebene während des geschlechtlichen Verkehrs? Wie vereinigen sich Menschen zu einer wahren Seelenpartnerschaft? Welchen esoterischen Prinzipien sollten Abtreibung und Empfängnis folgen?

Autorin: Dion Fortune hat in über 60 Büchern die Geheimnisse der verborgenen Welt entschlüsselt und versucht, ihren Lesern Zugänge zu höheren Daseinsebenen zu eröffnen. Die Autorin gehörte dem legendären Orden der Goldenen Dämmerung an, der wichtigsten esoterischen Vereinigung des Londons der Jahrhundertwende, zu der viele bedeutende Politiker und Künstler der Zeit gehörten. 1922 verließ sie den Orden und gründete die Gesellschaft des Inneren Lichts, in der sie eine besondere Form der Theosophie vertrat. Die Gesellschaft besteht noch heute und ist zu einem Institut für Esoterische Lehren geworden. Dion Fortune starb 1946 in London.

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Die Rosenkreuzer Weltanschauung

433

Die Rosenkreuzer-Bruderschaft hat die weitreichendste und logischste Auffassung über das Weltmysterium von allen, die dem Verfasser in den vielen Jahren, während denen er sich ausschließlich diesem Gegenstand widmete, zur Kenntnis gekommen sind. Soweit es ihm möglich war, selbst zu forschen, hat er ihre Lehren in Übereinstimmung mit ihm bekannten Tatsachen gefunden. Und doch ist er überzeugt, daß auch Die Rosenkreuzer-Weltanschauung noch weit davon entfernt ist, das letzte Wort über diesen Gegenstand zu sprechen; daß sich mit unserem Weiterschreiten größere Ausblicke auf die Wahrheit eröffnen, und uns viele Dinge zugänglich werden, die wir jetzt “durch ein Glas und trübe sehen”.

Gleichzeitig glaubt er aber fest daran, daß alle philosophischen Systeme der Zukunft denselben Hauptlinien folgen werden, denn sie scheinen absolut wahr zu sein.

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Die Rosenkreuzer

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Zu den großen Geheimgesellschaften gehörte einst die der Rosenkreuzer. Es sieht so aus, als ob ihre Mitglieder heute - anders als früher - nicht bewusst im Verborgenen wirken wollen, um ihre Geheimnisse zu wahren. Vielmehr ist das Interesse an den Rosenkreuzern - wie überhaupt an den großen Geheimbünden - stark gesunken. Dabei mag ein ganz anderer Eindruck entstehen, wenn man beachtet, dass sich Bücher über Geheimgesellschaften höchster Beliebtheit erfreuen. In den oft reißerisch gemachten Werken geht es aber häufig nicht um seriöse Information, sondern um das Geschäft mit dem Geheimnisvoll-Skurrilen.

Wo nicht überprüfbare Sensationen geboten werden, da bleiben die Informationen auf der Strecke. Und wo in der Öffentlichkeit Informationen fehlen, da können geschäftstüchtige Autoren absurdeste Behauptungen aufstellen, die freilich einer seriösen Überprüfung nicht standhalten.Die Zahl der aktiven Rosenkreuzer sinkt. In Amerika scheint das Leben dieser Geheimgesellschaft noch am vitalsten zu sein.

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Rosenkreuzer MANIFESTO

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Nachdem es uns nicht möglich ist, direkt mit Ihnen allen persönlich zu sprechen, tun wir es über dieses Manifest.

Wir hoffen, dass Sie von dessen Inhalt unvoreingenommen Kenntnis nehmen werden und dass dies in Ihnen etwas auszulösen vermag, und sei es lediglich einen Impuls. Es liegt nicht in unserer Absicht, Sie von der Berechtigung dieser Positio zu überzeugen, wir wünschen vielmehr, dass Sie diese ungezwungen mitempfinden können. Natürlich hoffen wir, dass sie in Ihrer Seele ein wohlklingendes Echo finden wird. Andernfalls möchten wir Sie um Ihre Nachsicht ersuchen

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Rosenkreuzer - Informationsschrift des A.M.O.R.C

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Der Alte und Mystische Orden vom Rosenkreuz ist weder ein Kloster noch etwas Abgeschiedenes oder Weltfremdes. Der Orden ist eine Vereinigung Gleichgesinnter, die gemeinsam praktische Mystik erlernen und umsetzen. Manche werden sich fragen, ob man Mystik nicht auch alleine erlernen kann. Es ist niemand bekannt, dem es gelungen wäre, höhere Mystik zu praktizieren und höhere Bewusstseinsformen zu erreichen, ohne dabei auf die Erfahrungen und Ratschläge anderer zurückzugreifen. Im Orden kann man mit anderen Studierenden Erfahrungen austauschen und Fragen zu den Übungen an das Studienkollegium richten, das dann eine entsprechende individuelle Antwort erteilt.

Im geordneten Studienverlauf besteht die Möglichkeit, an den gemeinsamen Ritualen und Zeremonien teilzunehmen. Durch diese gemeinsamen symbolischen Handlungen, die direkt das Unterbewusstsein ansprechen, kann zusammen mehr erreicht werden, als es einem einzelnen möglich wäre.

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Kraft der Gedanken

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Etwa 60 000 Gedanken denkst Du als Mensch im Durchschnitt täglich.

3% aufbauende, hilfreiche Gedanken, die Dir selbst oder anderen Nutzen bringen,

25% destruktive Gedanken, die Dir selbst oder anderen schaden,

72% flüchtige, unbedeutende Gedanken, die nur vergeudete Zeit und Energie sind.

Gedanken sind Deine wahre Macht.

Wenn Du Gedanken verstehst, dann bist Du wahrhaft mächtig !

Vorschlag : Um Gedanken wirklich zu verstehen, sollten diese Texte sequentiell gelesen werden ! Wiederholungen an einigen Stellen sind beabsichtigt, um jeweils einen modifizierten Standpunkt zu ermöglichen !

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Wenn die Seele Achterbahn fährt

487

Unter allen grossen Weltreligionen zeichnet sich der Buddhismus dadurch aus, dass das Erleben dauerhaften Glücks nicht dem reinen Glauben überlassen bleibt, sondern durch tiefe Einsicht in die Natur des Geistes erfahrbar ist.

Meditation im Buddhismus hat die Funktion, das durch Lernen und Nachdenken Verstandene zum Erlebnis werden zu lassen. Das Ziel von Buddhas Lehre ist die volle Entwicklung der uns innewohnenden Fähigkeiten von Körper, Rede und Geist. Die Praxis der Meditation hilft uns dabei, den eigenen inneren Reichtum zum Besten aller Wesen zu

entdecken und zu entfalten.

Wissen über Meditation ist in vier Abschnitte gegliedert:

ƒ Zunächst werden die Grundlagen und Ziele von Meditation

ƒ im Buddhismus dargestellt und mit anderen Systemen verglichen.

ƒ Im zweiten Abschnitt wird eine Übersicht über die wichtigsten Formen buddhistischer Meditation gegeben.

ƒ Der darauf folgende, umfangreichste Teil erläutert ausführlich eine Meditationsform als Beispiel für die

Hauptpraxis im Diamantweg des Tibetischen Buddhismus.

ƒ Abschliessend geht es um die Verbindung von Meditation und Alltag sowie um eine Beschreibung des gesamten Meditationsweges. Dazu werden viele praktische Tipps gegeben.

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Wenn die Seele Achterbahn fährt

487

Krisensituationen von Jugendlichen erkennen und verstehen

Immer mehr Jugendliche leiden an Ängsten, Essstörungen oder Depressionen. Sie leiden besonders unter instabilen Beziehungen, Werteverlust und wirtschaftlichen Problemen der heutigen Welt. Dieses Buch hilft Eltern und Lehrern, die Ursachen für Krisen zu erkennen und mit Verständnis darauf zu reagieren.

Der Schritt in das Erwachsenendasein wird zunehmend für viele Jugendliche zum Problem. Ökonomische Konflikte, Arbeitslosigkeit, instabile Beziehungen in den Familien und der Verlust verbindlicher Werte führen zu Orientierungslosigkeit und sogar Krankheit. Ärzte und Psychologen melden steigende Zahlen von jungen Menschen, die z.B. unter Ängsten, Depressionen und Essstörungen leiden; in den Schulen gefährdet eine zunehmende Gewaltbereitschaft von Schülern einen reibungslosen Unterricht. Eltern sowie Lehrer stehen dieser Entwicklung häufig hilflos gegenüber. Das Buch stellt verständlich aktuelle Erkenntnisse aus der Entwicklungspsychologie und Jugendpsychiatrie vor und vermittelt einen Einblick in Symptome bzw. Ursachen von Krisen im Jugendalter. Leserinnen und Leser erhalten wertvolle Hinweise und gelangen so zu mehr Verständnis für die Betroffenen.

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Das Orangene Buch

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Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition

»Bauchentscheidungen« ist ein überzeugendes Plädoyer dafür, dass weniger manchmal mehr sein kann und dass es gute Gründe gibt, sich auf seine Bauchgefühle zu verlassen

gentlich ist das ein Widerspruch: In unserer durchrationalisierten Wissensgesellschaft wird erwartet, dass wir alle Informationen zu einem Thema berücksichtigen und gewichten, um auf dieser Grundlage eine rationale, »perfekte« Entscheidung zu treffen. Kann diese Methode, die sich auf unsere unbestechliche Ratio beruft, tatsächlich der menschlichen Intuition unterlegen sein? Gerd Gigerenzer geht deshalb der Frage auf den Grund, auf welchen kognitiven, evolutionären und sozialen Faktoren unsere Intuitionen beruhen, wie sie funktionieren und unter welchen Bedingungen sie erfolgreich sind. Denn Intuitionen sind alles andere als nur impulsive Launen des Geistes. Ihnen liegen vielmehr unbewusste, einfache Faustregeln zugrunde, die sich die im Zuge der Evolution erworbenen Eigenschaften des menschlichen Gehirns zu eigen machen und auf dem ständigen Austausch mit der Umwelt beruhen. An zahlreichen Beispielen – vom Quiz à la »Wer wird Millionär?« über die Arbeit eines Drogenfahnders bis zum Verhalten beim Kauf von Markenartikeln – erläutert Gerd Gigerenzer anschaulich, wie wir hochkomplexe Strukturen und Abläufe anhand weniger Kriterien in kürzester Zeit bewältigen. Es gelingt ihm, eine komplexe Thematik verständlich und kurzweilig zu vermitteln, indem er sie aus den unterschiedlichen Blickwinkeln der Psychologie, Anthropologie, Biologie, Informatik und Ökonomie

beleuchtet.

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Das Orangene Buch

489

Die Meditationstechniken Oshos

In diesem kleinen, feinen Buch wurden alle Hintergründe und Techniken von über 90 von Osho entwickelten Meditationen und Meditationsprozessen zusammengetragen. Osho, der Entwickler der aktiven Meditationen, hatte diese Techniken speziell für die moderne Gesellschaft entwickelt. Diese werden auch heutzutage noch auf der ganzen Welt praktiziert.

Mehr als je ein Meister vor ihm hat Osho Techniken entwickelt, die den Menschen zu seiner inneren Natur führen.

Das vorliegende Buch mit Meditationstechniken enthält einen wichtigen, wenn auch nur kleinen Teil der Methoden, die er hierbei einsetzt. Osho hat eine einmalige Gabe, ganz alltägliche Lebenssituationen aus Arbeit und Beziehungen zu Schlüsselsituationen zu machen, in denen wir bewußter werden können.

Bei der inneren Begegnung mit einem erleuchteten Meister geschieht eine alchimistische Verwandlung. Eine intuitive Erkenntnis steigt in uns auf: Ja, dieser Mann stellt uns unsere höhere Möglichkeit vor Augen; er ist, was auch wir sein können. So wirkt der Meister als Katalysator, der unser Vertrauen zu uns selbst, zu unserem eigenen Aufblühen weckt. Dieses Vertrauen genügt, um uns auf den Weg zu bringen.

Tatsächlich gibt es nicht nur einen einzigen Weg, obwohl das Ziel gleich ist. Jeder von uns ist einmalig, und für jeden von unsgibt es eine andere Methode, die nach innen führt.

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Der Weg zum gelassenen Leben Einführung in die Meditation

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Gelassen leben - gar nicht so einfach angesichts ständig steigender Ansprüche und Leistungserwartungen. Im Alltag Zeiten der Ruhe zu schaffen, um in Kontakt mit den eigenen Gefühlen zu kommen, kann dabei helfen -und zu nachhaltigem Glückserleben führen. Wie buddhistische Meditation dazu beiträgt, zeigt diese kompakte und praxisnahe Einführung.

Gelassen leben statt ständig dem Glück hinterher zu jagen: gar nicht so leicht in einer Zeit, in der wir täglich einer Vielzahl von Ansprüchen ausgesetzt sind und die Anzahl der Glücksangebote nahezu unüberschaubar geworden ist. Die buddhistische Meditation bietet die Möglichkeit, Freiräume im Alltagsleben zu schaffen, in denen man zur Ruhe und in Kontakt mit den eigenen Gefühlen kommt. Sie ist so auch der Weg zu einer gelassenen Haltung dem Leben gegenüber: Glück ist nicht etwas, das das Leben uns schuldet, sondern etwas, das wir ins Leben einbringen. Geistig wach zu sein und ein offenes Herz zu haben: das sind die zwei Qualitäten, die wir dazu brauchen. Wie sie sich durch Meditation kultivieren lassen, erklärt der Autor prägnant und einfach - und stets mit Rücksicht darauf, dass die wenigsten Menschen die Möglichkeit haben, sich einfach aus dem Alltag „auszuklinken". Zu Beginn reichen 20 bis 30Minuten täglich, um sich in die richtige Körperhaltung beim Meditieren einzufühlen und in der Konzentration auf den eigenen Atem Abstand zu gewinnen vom ständigen Fluss der Gedanken. Beides wird Schritt für Schritt erklärt. Mit zunehmender Vertrautheit - auch mit den Ablenkungen, die beim Meditieren vorkommen können - wird der positive Einfluss der Meditation auf das tägliche Leben spürbar: Wer Tag für Tag eine Zeit lang ganz bei sich ist, kann sich der Welt auf eine neue, aufmerksamere und liebevollere Weise zuwenden. Meditation führt so auch zu einer Ethik des besseren Umgangs mit anderen und mit sich selbst. Die überschaubare Anleitung zum gelassenen Leben - realistisch, gehaltvoll und sehr inspirierend.

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